Gaya Hidup Sehat untuk Meningkatkan

Imunitas tidak hanya berfungsi sebagai benteng pertahanan tubuh, tetapi juga memastikan bahwa tubuh dapat pulih dengan cepat setelah terinfeksi. Ketika sistem imun bekerja dengan efektif, kita mungkin tidak menyadarinya. Namun, saat kinerjanya menurun, kita dapat mudah jatuh sakit. Selain itu, tubuh dengan imunitas yang kuat dapat merespons vaksinasi dengan lebih baik, memberikan perlindungan lebih lama…