Mengenal 5 Manfaat Polifenol dan Jenis-Jenisnya

Polifenol adalah senyawa kimia alami yang ditemukan dalam berbagai makanan dan minuman, terutama dalam buah-buahan, sayuran, teh, biji-bijian, serta anggur. Mereka memiliki beragam manfaat bagi kesehatan manusia dan telah menarik perhatian para peneliti karena potensi antioksidan dan sifat-sifatnya yang dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Dalam artikel ini, kita akan membahas lima manfaat utama polifenol serta…